Termin
AnrufenMentaler Reha-Workshop
Lerne im Workshop einfache, wirkungsvolle mentale Tools, die dich im Reha-Alltag stärken und unterstützen.
Reha bedeutet nicht nur körperliche Genesung. Sie stellt auch die Psyche vor grosse Herausforderungen.
Lerne mentale Tools
In diesem Workshop lernst du einfache, wirkungsvolle mentale Tools kennen, die dich im Reha-Alltag stärken und unterstützen.
Der Workshop richtet sich an Patient:innen in der Reha-Phase, die sich für mentale Unterstützung interessieren.
Kosten: beide Kurstage 180.- / Einzelkurs 100.-
Inhalte der Kurstage
Kurstag 1
- Einführung in die Mentale Reha
- Akzeptanz
- Autonomie und Kompetenzerleben
Kurstag 2
- Zielsetzung
- Emotionen
- Motivation
- Angst vor Wiederverletzungen
Unser Experte
Dr. phil. Philippe Müller, M.A. Angewandte Sportpsychologie
Wichtige Daten
Dienstag, 27. Oktober und/oder 10. November 2026
18:30 bis 20:30 Uhr
PULSE AND BALANCE
Rorschacher Strasse 286, 9016 St.Gallen
Deine Anmeldung nehmen wir gerne über untenstehendes Formular an.
27.
Oktober 2026
18:30 bis 20:30 Uhr
Rorschacher Str. 286
9016 St.Gallen
Öffentlicher Vortrag